Dùng thuốc bổ bà bầu thế nào cho đúng?

Thai nghén là 1 quá trình tự nhiên nên người ta thường gọi là chăm sóc và quản lý thai. Rất ít thai kỳ phải can thiệp thực sự. Nếu một mẹ bầu có đủ hiểu biết về quá trình mang thai, về dinh dưỡng, ăn uống , sinh hoạt lành mạnh thì không cần một loại thuốc gì cho thai. VN vẫn là một nước nghèo, đang phát triển vì vậy Tổ chức Y tế thế giới vẫn cho Bà mẹ có thai và cho con bú  một số loại thuốc bổ xung để tránh việc thiếu hụt vi chất gây ảnh hưởng đến sức mẹ của mẹ và em bé.
1. Acid Folic 400mg / ngày từ lúc bắt đầu thụ thai.
2. Viên sắt 60mg / ngày từ khi bắt đầu có thai nếu bà mẹ có thiếu máu. Ngày nay các mẹ bầu ăn uống rất đủ chất nếu XN không có thiếu máu và không thiếu sắt thì không dùng. Đôi khi thừa sắt còn gây ảnh hưởng nặng nề cho cả mẹ và thai, Viên sắt bao giờ cùng kèm theo acid Folic: 400mg,  nếu bạn dùng thêm 1 viên bổ tổng hơp là bạn đã uống thừa acid folic.
3.Canxi 500mg/ngày từ tuần thứ 20 của thai kỳ. Nếu có biểu hiện thiếu can xi  (Chuột rút, tê chân tay..) dùng sớm khi có triệu chứng.
Các mẹ bầu cần chú ý khi cầm đơn thuốc:
-Xem hàm lượng thuốc có cao quá mức cần thiết hay quá thấp không đáp ứng được nhu cầu của cơ thể không.
-Có dùng nhiều loại thuốc giống nhau chồng chéo gây ngộ độ cho thai ( ví dụ: Nếu VTM A quá liều có thể gây dị tật cho thai)
-Nếu chắc chắn hãy xét nghiệm máu nếu không thiếu thì không dùng
-Đường bổ xung vitamin và khoáng chất tốt nhất là qua đường thực phẩm.
-Không có một loại vi chất nào uống vào làm cho con bạn thông minh hơn khỏe mạnh hơn là bạn tự chăm sóc bản thân, tư vấn dinh dưỡng sớm, ăn uống đủ chất, sinh hoạt lành mạnh.
Đặc biệt không lạm dụng bất kỳ một loại thuốc nào trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Nếu cần bạn có thể hỏi, Bs Thủy sẽ giúp bạn.